Красивая грудь – предмет гордости любой женщины. И хотя природа оставила не так много шансов изменения формы груди, подправить ее, не прибегая к хирургическим вмешательствам, все же возможно. Специальный комплекс упражнений позволит сохранить мышцы груди упругими и придать ей более красивую форму. Упражнения необходимо выполнять ежедневно. Постарайтесь выкроить время в утренние часы либо вечером. Можно выбрать наиболее понравившиеся упражнения. Попробуйте использовать небольшие гантели – так результат будет более ощутимым. 1. Сжимание ладоней. Встаньте прямо, расставьте ноги на ширине плеч. Сложите ладони перед собой пальцами вверх, расположите локти на уровне груди. На "раз, дважды сильно сожмите нижние части ладоней, на "три" поверните пальцы к себе, на "четыре" — выпрямите ладони, на "пять"…

Зуд и жжение в области наружных половых органов не дают спокойно жить? Обратитесь к врачу, не ждите ухудшения самочувствия. В большинстве случаев упомянутые симптомы свидетельствуют о таком заболевании, как кандидоз. Насколько опасна данная патология? Читайте далее, речь пойдет о всем известной молочнице. Описание проблематики Вагинальный кандидоз (молочница) — это следствие распространения грибков рода Candida. В результате инфицирования возникает воспалительный процесс, появляется ряд характерных симптомов, среди них: невыносимый зуд в интимной зоне; жжение и покраснение слизистых влагалища; неприятный запах с кислым оттенком; творожистые выделения (в большинстве случаев в значительном количестве). Отметим, что заболевание не является венерическим, лечится медикаментозно. Главное, своевременно обратиться к врачу, чтобы острая стадия не переросла в хроническую.   …

31 декабря часы пробьют двенадцать ночи и весь мир встретит Новый 2022 год. Мы ожидаем от нового периода перемен к лучшему, а значит и встретить его нужно правильно. На смену металлическому быку, по восточному гороскопу, в 2022 году приходит Черный Водяной Тигр. Наступающий год обязательно должен стать особенным. Поэтому и подготовиться к нему нужно как следует. И один из самых важных вопросов — в чем встречать Новый год. В чем же встречать Новый год 2022? Вот несколько советов, как выбрать наряд, чтобы понравиться Черному Водяному Тигру. Начните продумывать свой образ заранее. Обычно, вначале подбирают наряд, а макияж и прическу создают в поддержку. Хотя можно и наоборот – начать с мейкапа,…

Проблемы с дыханием — симптом многих заболеваний. Ощущение нехватки воздуха испытывают пациенты с травмами грудной клетки, пневмонией, муковисцидозом и т. д. В этом случае на помощь приходят аппараты ИВЛ. Они стали особенно востребованными в период пандемии, поскольку коронавирус отрицательно влияет на работу легких. Крупные медицинские учреждения начали активно пополнять техническую базу этими устройствами. Приборы подбираются в зависимости от поставленных целей. Разновидности аппаратов ИВЛ В современных магазинах медтехники представлено множество устройств с различными характеристиками. Какой выбрать аппарат ИВЛ и цена на него определяются в соответствии с классификацией:   — Приборы отрицательного давления. Функция дыхания регулируется контролем длины вдоха и количеством поглощаемого воздуха. — Устройства положительного давления. Благодаря вентилятору воздух выталкивается к…

Близится время подводить итоги, давать себе обещания на следующий год и строить планы. Мы вступаем в Новый год полные энтузиазма и стремления, однако этот импульс часто быстро угасает, как только мы возвращаемся к повседневной жизни. Поэтому если вы действительно хотите реализовать задуманное к концу следующего года, необходимо ставить максимально ясные цели. И обязательно прописывать их. На бумаге или в записной книжке вашего гаджета. Согласно исследованию, проведенному профессором психологии Доминиканского университета Гейлом Мэтьюзом, люди, которые записывают свои цели, достигают гораздо большего по сравнению с теми, кто этого не делает. Первое правило успешного планирования — правильный настрой. Выберите удобное врем и место, возьмите блокнот, ручку, и проанализируйте свой год на предмет своих…

МРТ или магнитно-резонансная томография — это метод исследования внутренних органов и тканей с помощью магнитного поля. В статье рассказываем, когда такое исследование эффективно, как оно проводится и что позволяет увидеть врачам.     МРТ и принцип его работы Для проведения исследования используется магнитно-резонансный томограф. Это чаще всего аппарат туннельного типа с выдвижным столом. Пациент ложится на стол, который помещается в туннель, где создается магнитное поле. На него реагируют атомы водорода, которые содержатся в молекулах воды в каждой клетке тела. Они выстраиваются параллельно этому полю, а когда аппарат посылает электромагнитные импульсы в изучаемую зону, резонируют с ним и выдают разные сигналы. Аппарат улавливает их, расшифровывает.   У разных видов тканей (например,…

Специалисты утверждают, что практически каждый ребенок имеет ту или иную степень астигматизма. Согласно статистике, порядка 40% детей страдают от легкой формы этого заболевания и еще у 6% выявляется тяжелая форма астигматизма. Патология доставляет множество неудобств детям в течение жизни, негативно отражается учебе и в перспективе грозит развитием близорукости. Поэтому важно как можно раньше выявить проблему и вовремя заняться ее решением. Что же собой представляет это "популярное" заболевание? Астигматизм не является полноценной болезнью. Под этим термином подразумевается рефракционное нарушение, затрагивающее структуры органов зрения. Особенности патологического состояния заключаются в деформации хрусталика и роговичного слоя глаз. В результате деформации этих структур нарушается преломление света. Это приводит к тому, что изображение предметов в поле…

Современную сферу красоты сложно представить без медицинских технологий. Аппаратная косметология, пластическая хирургия, разнообразные инъекции и процедуры — это возможность сохранить молодость и эффектный внешний вид. Пришли эти тренды и в гинекологию. Ведь интимная сфера — одна из важнейших в жизни каждого человека, и от уверенности в себе зависит полноценная сексуальная реализация. Обрести ее помогает вагинальный SMAS-лифтинг — https://feskov.ua/services/ginekologiya/vaginalnyj-smas-lifting. SMAS-лифтинг в гинекологии Эта процедура дает возможность не только безопасно и безболезненно провести подтяжку внешних половых органов, но и вылечить опущенные половые органы. Такая проблема чаще всего встречается у рожавших женщин. Кроме того, показаниями к проведению операции являются: проникновение воды или воздуха во влагалище; регулярные вагинозы бактериального происхождения; непроизвольное мочеиспускание; ощущение сухости…

В нынешнее время красивая и здоровая улыбка — чаще результат инновационных методик эстетической стоматологии. Нарушения прикуса, большие промежутки между зубами, сколы и пигментные пятна отменно скрываются за винирами — специальными накладками, изготавливаемыми индивидуально для клиента. Такие пластины, как вид протезирования, впервые были использованы еще в 30-х годах прошлого столетия. А вот эра инновационных решений наступила в 1982 году. Сегодня врачи современных клиник, таких как украино-швейцарская стоматология в Киеве Porcelain, практикуют использование именно керамических виниров. Однако, существуют еще и композитные. Если у вас есть сомнения, какая между ними разница и какие лучше, рассмотрим этот вопрос дальше. Исправление прикуса у взрослых в Екатеринбурге Композитные VS керамические Композитные виниры — «первопроходцы» в эстетической…

Как подготовиться к сдаче ПЦР на наличие коронавируса? Что представляет собой ИФА-тест на наличие антител к COVID-19? Можно ли выявить наличие коронавируса в домашних условиях? Ответы на самые популярные вопросы об анализах на COVID-19 в нашем обзоре.    Сегодня для обследования на инфекцию COVID-19 применяются разные виды анализов и тестов. Принцип работы одних – определение наличия вируса (РНК) в организме, другие — выявляют антитела, возникающие в крови при заражении. Наряду со стандартными анализами, предлагаются и экспресс-тесты, позволяющие получить результаты в течение нескольких минут.   ПЦР-тест на COVID-19 ПЦР (полимеразная цепная реакция) – высокоточное исследование, позволяющее обнаружить присутствие вируса в организме. Этом метод является золотым стандартом для выявления Covid-19 во всем…